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Combatir el colesterol malo con tratamientos caseros

Este es uno de los males de nuestro tiempo, cuando comemos mal, con alimentos industrializados la mayor parte del tiempo. El colesterol alto puede causar muchos problemas de salud graves, especialmente al sistema vascular, ya que obstruye las venas y arterias, impidiendo la circulación normal de la sangre, lo que afecta a todo nuestro organismo y puede causar, de forma más grave, a medio y largo plazo, un infarto.

Se produce en nuestro organismo, siendo esto suficiente para las funciones que desempeña, que son la renovación celular y la conversión de los ácidos biliares para contribuir a la digestión, además de producir hormonas sexuales. A pesar de ello, los alimentos también contienen colesterol y ahí es donde reside el peligro. La ingestión de estos alimentos en exceso, aumenta los niveles de colesterol, que van directamente a las paredes de las arterias, lo que causa arteriosclerosis y futuros problemas cardíacos.

¿Cuál es la diferencia entre LDL y HDL?

Cuide su salud manteniendo una buena dieta |

LDL – es colesterol malo, se concentra en las paredes de las arterias y venas, dificulta la circulación y resulta en insuficiencia cardíaca.

HDL – es colesterol bueno porque elimina el colesterol malo de las paredes de las arterias , mejora la circulación y transporta el colesterol de las células del cuerpo al hígado, por lo que puede transformarse en ácidos biliares para su digestión o eliminación.

Además de la mala nutrición, otras causas, como la genética, que determina cómo su cuerpo metaboliza el colesterol; enfermedades como la diabetes, enfermedades renales, problemas hepáticos o tiroideos; la obesidad y el estilo de vida sedentario, también aumentan los niveles de colesterol.

Algunos tratamientos naturales para combatir el colesterol

Tratamiento natural |

  • BERINGELA- Hervir una berenjena con sus hojas (la proporción es de 40g de berenjena por 1 litro de agua). Beba una taza de este té una vez al día durante una semana y tome un descanso de tres días para continuar.
  • DENTE DE LÃO- Hervir las hojas del diente de león en agua y dejarlas calentar, luego colar el té. Beba una taza de este té tres veces al día.
  • ABACAXI – Preparar zumos de frutas o consumirlos frescos, esta fruta tiene el poder de reducir y tratar el problema del colesterol en la sangre.

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