Causas de diarrea después de comer

Experimentar diarrea inmediatamente después de comer se conoce como diarrea posprandial. 1  Puede haber comenzado a ocurrir, en cuyo caso es agudo, o puede haber tenido durante mucho tiempo y es una condición crónica. Aprender sobre las causas comunes de la diarrea después de las comidas le ayudará a poder trabajar con su médico en un plan de tratamiento efectivo.

Cualquier síntoma digestivo nuevo o continuo debe ser informado a su médico para que obtenga un diagnóstico y un plan de tratamiento precisos. Aunque la diarrea después de comer puede ser el resultado de una de las condiciones de salud descritas aquí, también puede ser un signo de otras enfermedades graves.

Causas de la diarrea aguda después de las comidas

La diarrea aguda es un episodio repentino de diarrea. La diarrea debido a cualquier causa puede ocurrir después de comer, ya que el simple acto de comer estimula el movimiento muscular dentro del intestino grueso para vaciar los intestinos. Cuando tiene una causa subyacente, como una infección, intoxicación alimentaria o SII, estas contracciones pueden ser más fuertes y más dolorosas de lo habitual y presentar una sensación de urgencia. 2  Estas pueden ser causas de diarrea aguda:

  • Infecciones bacterianas como Salmonella o E. coli
  • Comida envenenada
  • Infecciones virales (comúnmente conocidas como «gripe estomacal»)
  • Parásitos como Giardia
  • Medicamentos como antiácidos, antibióticos, quimioterapia.
  • Intolerancia a la lactosa (también puede ser una causa crónica)
  • Síndrome del intestino irritable con diarrea predominante ( SII-D ), que también puede ser una causa crónica

Qué hacer para la diarrea aguda

  1. Mantente hidratado. Deberá reemplazar los líquidos y minerales que su cuerpo no absorbe debido al rápido tránsito de las heces a través de su sistema. Trate de beber agua y jugo de fruta claro y sorba el caldo.
  2. No se apresure a usar un producto de venta libre para la diarrea como Imodium o Kaopectate . Estos productos no deben usarse si tiene fiebre o si hay mucosidad o sangre en las heces. Pepto Bismol puede ser una opción, pero primero consulte con su médico. Ninguno de estos medicamentos debe administrarse a niños sin el permiso del médico del niño. 3
  3. Tenga cuidado con su dieta y solo coma comidas pequeñas. Consulte las listas de qué comer cuando tiene diarrea y alimentos para evitar cuando tiene diarrea . Una vez que haya pasado la diarrea, aprenda qué comer cuando se sienta mejor .

Cuándo llamar a su médico

Debe llamar a su médico de inmediato si experimenta alguno de los siguientes síntomas: 4

  • Sangre en tus heces
  • Síntomas de deshidratación que incluyen disminución de orina, boca seca, ojos hundidos.
  • Fiebre superior a 100 F o que dura más de tres días.
  • Dolor de estómago severo
  • Empeoramiento de los síntomas de diarrea, o si la diarrea todavía está presente dos días después en un bebé o niño, y cinco días después en un adulto.
  • Conozca los síntomas digestivos de bandera roja, que son síntomas especialmente peligrosos para vigilar esa llamada para una consulta médica inmediata. Estos incluyen sangrado rectal, vómitos, falta de apetito, pérdida de peso significativa, fiebre, dolor abdominal y calambres por la noche y anemia.

Síntomas digestivos de bandera roja para informar a su médico de inmediato

Causas de la diarrea crónica después de comer

Un problema continuo con diarrea después de las comidas puede deberse a una amplia variedad de problemas de salud que tienen la diarrea crónica como síntoma. Si tiene uno de estos trastornos, el simple acto de comer puede servir como desencadenante de episodios de diarrea. Abordar la enfermedad subyacente puede ayudar a aliviar el síntoma de correr al baño después de las comidas.

  • Infección : Al igual que con la diarrea aguda, hay infecciones que pueden causar diarrea crónica. 5  Estos incluyen Clostridium difficile , Giardia lamblia y ameba.
  • Síndrome del intestino irritable (SII) : el simple acto de comer puede ser suficiente para desencadenar el síntoma de diarrea en algunas personas que tienen SII. No se sabe claramente por qué existe tal hiperreactividad del sistema digestivo en este trastorno.
  • Diarrea de ácido biliar (BAD): los investigadores están comenzando a encontrar evidencia de que algunas personas a las que se les diagnostica SII en realidad tienen BAD. 6  La vesícula biliar segrega los ácidos biliares para que su sistema digestivo pueda digerir las grasas. Cuando estos ácidos no se reabsorben adecuadamente, sirven para estimular las contracciones en el intestino grueso y provocar diarrea. A veces se desconoce la causa de BAD; otras veces ocurre después de una cirugía o enfermedad que afecta sus órganos digestivos (su vesícula biliar, páncreas o su intestino delgado, por ejemplo).
  • Extracción de la vesícula biliar : sin una vesícula biliar, algunas personas experimentan un problema con una regulación deficiente de los ácidos biliares en el intestino delgado y grueso, lo que provoca síntomas similares a los de la MAL. Aunque este síntoma generalmente se resuelve rápidamente después de la fecha de la cirugía, para algunas personas sigue siendo un problema continuo.
  • Intolerancia a la lactosa : las personas con intolerancia a la lactosa carecen de cantidades suficientes de la enzima necesaria para descomponer la lactosa, un azúcar que se encuentra en la leche y los productos lácteos. Esto puede causar el síntoma de diarrea después de consumir productos lácteos. 7  La intolerancia a la lactosa se puede identificar mediante el uso de una prueba de aliento o una dieta de eliminación .
  • Mala absorción de azúcar : además de la lactosa, algunas personas no pueden digerir los azúcares fructosa y sorbitol. La fructosa se encuentra en muchas frutas y en el jarabe de maíz alto en fructosa. El sorbitol también se encuentra en algunas frutas, así como en edulcorantes artificiales. Al igual que la intolerancia a la lactosa, la malabsorción de fructosa o sorbitol se puede identificar mediante el uso de pruebas de aliento o una dieta de eliminación.
  • Enfermedad celíaca: las personas con enfermedad celíaca experimentan una reacción autoinmune en respuesta a la ingestión de gluten, una proteína que se encuentra en el trigo, el centeno y la cebada. La diarrea causada por la enfermedad celíaca a menudo es olorosa y es más probable que las heces floten en lugar de hundirse. La enfermedad celíaca tiene graves consecuencias para la salud y debe someterse a un examen de detección de esta enfermedad si experimenta diarrea crónica después de comer.

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