Causas comunes de caídas en personas con demencia

Las personas con Alzheimer y otros tipos de demencia tienden a tener un alto riesgo de caerse. Son más de tres veces más propensos a fracturarse la cadera cuando se caen, lo que conduce a cirugía e inmovilidad. La tasa de mortalidad después de una fractura de cadera para las personas con Alzheimer también aumenta. Por lo tanto, la prevención de caídas para las personas con demencia es crítica.

Una forma de reducir las caídas en personas con demencia es comprender por qué se caen. Si sabemos qué hace que nuestros seres queridos sean más propensos a caerse, podemos intentar anticipar esas necesidades y disminuir las caídas.

Causas de caídas

Estos factores son las causas más comunes de caídas en personas con demencia.

Debilidad física, cambios en la marcha y mal equilibrio

Algunas personas en las primeras etapas de la enfermedad de Alzheimer están en excelente forma física y caminan millas todos los días, mientras que otras parecen desarrollar dificultades casi antes de que comiencen los problemas de memoria . Algunas investigaciones incluso sugieren que una disminución de la marcha (la forma en que una persona mueve las piernas cuando camina) o el equilibrio puede ser un indicador temprano de una disminución de la cognición. A medida que el Alzheimer avanza hacia las etapas intermedias y posteriores , provoca una disminución de la fuerza muscular, la marcha y el equilibrio.

Falta de ejercicio físico

Al exacerbar lo anterior, algunas personas no realizan suficiente actividad física . Los beneficios del ejercicio físico en la demencia son muchos y pueden incluir un mayor funcionamiento diario y una mejor cognición.

Deterioro de la memoria

A medida que progresa el Alzheimer, evitar que los seres queridos se caigan puede ser cada vez más difícil, en parte debido al deterioro cognitivo asociado con la enfermedad. Por ejemplo, aunque podría explicarle a su esposo que no debe levantarse de su silla sin ayuda porque tiene problemas de memoria , puede intentar caminar de forma independiente cuando no es seguro hacerlo. Ha estado caminando cuando quiso toda su vida, así que recordar ahora que no es lo suficientemente fuerte o estable para hacer esto puede ser un cambio difícil.

Falta de criterio

A veces, las caídas ocurren debido a las malas habilidades para tomar decisiones, como intentar caminar solo por las escaleras o afuera en medio del invierno sobre hielo.

Sentencia deteriorada en la demencia

Problemas visuales-espaciales

Debido a que el Alzheimer puede afectar las habilidades visuoespaciales, una persona puede malinterpretar lo que ve y juzgar mal los pasos, el terreno irregular, las áreas brillantes en el piso o los cambios en el color del piso. Asegúrese de revisar su visión regularmente, ya que la vista puede disminuir en el proceso de envejecimiento. Por ejemplo, una visión deficiente podría impedirle ver el papel que cayó al suelo, lo que podría hacer que se resbale y caiga al pisarlo.

Cómo la demencia afecta las habilidades visuales-espaciales

Desorden

Las caídas a veces ocurren debido a condiciones de hogar menos que ideales, como demasiado desorden para tratar de navegar. Algunas personas con demencia tienden a acumular cosas que pueden aumentar el riesgo de tropezar.

Fatiga

Algunas caídas ocurren a cierta hora del día, como en la noche antes de acostarse cuando su ser querido está cansado del día.

Efectos secundarios de la medicación

Algunos medicamentos pueden aumentar el riesgo de caídas. Los medicamentos antipsicóticos , por ejemplo, a veces pueden tener un efecto secundario de la hipotensión ortostática , donde una persona experimenta una caída repentina de la presión arterial si se levanta demasiado rápido.

Otros medicamentos, como los hipnóticos (medicamentos que facilitan el sueño) también pueden causar somnolencia persistente que puede aumentar las posibilidades de caídas. Los medicamentos que funcionan para reducir la presión arterial (llamados antihipertensivos) pueden causar mareos.

Otros contribuyentes a las caídas

Estos factores pueden conducir a un mayor riesgo de caídas.

Inquietud

¿Su cuerpo necesita estirarse y ejercitarse? Quizás esté tratando de salir de su silla porque realmente debería moverse y no ha tenido la oportunidad de hacerlo de manera segura. Asegúrese de que su ser querido tenga el ejercicio físico adecuado y cambie su posición lo suficiente. Si no eres lo suficientemente fuerte como para ayudarlo a hacerlo de manera segura, considera recibir atención médica en el hogar u otra ayuda en el hogar para lograrlo.

Molestias o dolor

¿Tiene dolor o se siente incómodo? Asegúrese de evaluar la posibilidad de dolor , en lugar de decirle que se siente nuevamente. Algunas personas con demencia no pueden expresar adecuadamente el dolor o la incomodidad verbalmente, pero es posible que pueda ver una mueca o notar un suspiro o un gemido. Si el dolor es un problema, es posible que pueda aliviarlo a través de una posición diferente o algún medicamento.

Hambre o sed

A veces, una persona trata de levantarse incluso si está demasiado débil porque tiene hambre o sed. Si esto es un desencadenante para su ser querido, asegúrese de ofrecerle mucho de beber y comer para satisfacer esta necesidad.

Una necesidad de usar el baño

¿Está tratando de levantarse solo porque necesita ir al baño? Para muchas personas, la necesidad de usar el baño no ocurre mucho antes de la micción real, por lo que si su ser querido tiene que esperar un tiempo para recibir ayuda, es comprensible que se levante solo.

Aburrimiento

¿Está buscando algo que hacer? El aburrimiento es un problema frecuente para las personas con demencia. Ya no van a trabajar o tienen una larga lista de cosas que lograr en un momento específico. Si se está cayendo porque está deambulando y aburrido, puede probar algunas ideas para actividades significativas .

Soledad y aburrimiento en la demencia

Soledad

En una línea similar, algunas personas intentan caminar solas cuando no pueden porque están solas. La interacción social es crítica para personas de todas las edades, y esta necesidad no desaparece cuando alguien tiene Alzheimer. Asegúrese de que tenga la oportunidad de socializar con otros , incluso si es solo por unos minutos. No solo podría disminuir la posibilidad de caídas, también podría ayudarlo a mejorar su estado de ánimo y su calidad de vida en general .

Consejos

Observar las diversas causas de las caídas puede aumentar la conciencia y, con suerte, evitar que ocurran algunas caídas. Si se producen caídas, un análisis de causa raíz puede ayudar a determinar qué puede haber desencadenado la caída y arrojar luz sobre cómo prevenir una caída futura. Estos enfoques proactivos para la prevención de caídas son un aspecto importante para brindar atención de calidad a los adultos mayores que viven con demencia.

Fuentes

Categorías