Beneficios para la salud del hongo Chaga

Chaga ( Inonotus obliquus ) es un tipo de hongo que a menudo crece en abedules en el norte de Europa y Asia, Canadá y el noreste de los Estados Unidos. Utilizado durante mucho tiempo en la medicina popular, Chaga contiene una variedad de sustancias como polisacáridos, betulina, ácido betulínico e inotodiol, y se dice que ofrece una serie de beneficios para la salud.

El hongo tiene una textura dura, por lo que tradicionalmente se convirtió en polvo y se preparó durante mucho tiempo en agua caliente para hacer una bebida Chaga (a menudo llamada té o café Chaga). También está disponible como suplemento dietético y tintura (un extracto líquido).

Usos para Chaga

Se dice que Chaga reduce la inflamación , estimula el sistema inmunológico , mejora la salud del hígado y combate los virus. Además, algunos defensores afirman que Chaga tiene actividad antitumoral y puede ayudar a tratar y / o prevenir algunas formas de cáncer.

Los beneficios de Chaga

Actualmente faltan ensayos clínicos que prueben los efectos de Chaga. Sin embargo, algunas investigaciones preliminares sugieren que los componentes del hongo Chaga pueden ofrecer ciertos beneficios para la salud. Por ejemplo, varios estudios sobre cultivos celulares muestran que los extractos pueden poseer propiedades antioxidantes, antiinflamatorias e inmunoestimulantes.

Aquí hay un vistazo a varios hallazgos de la investigación disponible sobre los beneficios para la salud de Chaga:

estudio de 2007 publicado en Biofactors .

En pruebas en células obtenidas de 20 voluntarios sanos y 20 personas con enfermedad inflamatoria intestinal, los científicos descubrieron que el tratamiento de las células con extracto de Chaga ayudó a reducir el estrés oxidativo (un proceso biológico destructivo que se cree que contribuye al desarrollo de la enfermedad inflamatoria intestinal).

estudio de 2018 del Journal of Ethnopharmacology indica que Chaga puede ofrecer algunos beneficios contra el cáncer. En pruebas de laboratorio en células de cáncer de pulmón, los investigadores observaron que el extracto de Chaga inhibió el crecimiento de células cancerosas. Según los autores del estudio, este hallazgo respalda la posible aplicación de Chaga en el tratamiento del cáncer de pulmón.

Efectos secundarios

Poco se sabe sobre la seguridad de usar suplementos de Chaga o consumir té de Chaga a largo plazo. Sin embargo, Chaga puede reducir los niveles de azúcar en la sangre, aumentar los niveles de insulina y aumentar el riesgo de sangrado, y existe cierta preocupación de que tomarlo en combinación con medicamentos anticoagulantes y / o medicamentos para la diabetes o suplementos que hagan lo mismo pueda producir efectos nocivos.

Se ha informado que los hongos Chaga contienen altos niveles de oxalato , un químico que se encuentra naturalmente en muchos alimentos (como las espinacas, el ruibarbo y las apuestas). Según un informe del caso , una mujer de 72 años que tomaba 4-5 cucharaditas de champiñones Chaga por día durante seis meses había disminuido la función renal y requería hemodiálisis. Fue diagnosticada con nefropatía por oxalato, una condición que causa daño renal agudo y tiene el potencial de progresar a una enfermedad renal en etapa terminal.

En un estudio de laboratorio , algunos tipos de extractos de Chaga tenían una mayor afinidad por matar las células cancerosas, mientras que otros extractos (particularmente aquellos que contienen una parte de Chaga conocida como el esclerotio) tienen una mayor afinidad por matar las células normales.

Al igual que con otros suplementos, a Chaga no se le han realizado pruebas de seguridad en mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con afecciones médicas o que toman medicamentos.

Tenga en cuenta que el autotratamiento de una afección de salud con Chaga y evitar o retrasar la atención estándar pueden tener graves consecuencias.

Dónde comprar Chaga

Ampliamente disponible para comprar en línea, los suplementos, el té y el café que contienen Chaga se venden en muchas tiendas de alimentos naturales y en tiendas especializadas en suplementos dietéticos.

La comida para llevar

La investigación sobre Chaga y sus posibles beneficios se encuentra en las primeras etapas. La mayoría de las investigaciones han sido de laboratorio y animales, y no se sabe lo suficiente sobre las preocupaciones de seguridad y los posibles efectos secundarios (incluida la nefrotoxicidad del oxalato). Se necesitan ensayos clínicos a gran escala. Si todavía está considerando usar Chaga, asegúrese de consultar a su proveedor de atención médica antes de agregar este hongo a su régimen de suplementos.

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