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8 Recetas para Jugo de Piña con Pepino

8 Recetas para Jugo de Piña con Pepino

La mezcla de jugo de piña con pepino tiene propiedades desintoxicantes, por lo que ayuda a eliminar las toxinas que pueden estar presentes en el cuerpo.

Con tantos alimentos procesados, calóricos, ricos en sodio y azúcar que se consumen diariamente, puede ser que su cuerpo no esté en su forma completa. A veces tu cuerpo se siente cansado, cansado, pobre en nutrientes y no sabes exactamente por qué, pero esto suele estar totalmente relacionado con la comida que comes a diario. El hábito alimenticio incorrecto aliado al estilo de vida sedentario puede traer problemas de salud, reducir su energía y perturbar el correcto funcionamiento de su cuerpo.

Por eso, de vez en cuando, puede ser interesante hacer una limpieza en el organismo, eliminando toxinas y excesos que pueden ser molestos. Una forma de hacer la limpieza es con el consumo de jugos desintoxicantes.

El jugo de piña con pepino es un jugo rico en nutrientes, una bebida que hidrata y ayuda a reducir el exceso y la pérdida de peso. Siga recetas sencillas con estos ingredientes e inicie un cambio en su dieta.

1. Receta de jugo de piña con pepino y col

Ingredientes:

  • 2 hojas de col picadas;
  • 1 piña pelada y picada;
  • 1 pepino picado;
  • edulcorante al gusto.

Modo de preparación:

Batir todos los ingredientes en una licuadora hasta obtener un jugo. Agregue el edulcorante y sirva el helado.

2. Receta de jugo de piña con pepino y jengibre

Ingredientes:

  • 1 piña dulce, pelada y cortada;
  • 1/3 de un pepino;
  • 1 rebanada de jengibre.

Modo de preparación:

Coloque la piña, el pepino y el jengibre en un procesador o licuadora y bata bien. Si quieres añadir un poco de agua para que sea más fácil. Colar y servir.

3. Receta de jugo de piña con pepino y naranja

Ingredientes:

  • 1 pepino picado;
  • 2 naranjas exprimidas;
  • 1/2 piña madura picada.

Modo de preparación:

Batirlo todo y servirlo sin endulzarlo. El zumo de naranja natural sustituye al agua.

4. Receta de jugo de piña con pepino y linaza

Ingredientes:

  • 1 pepino lavado y picado;
  • 1 piña con cáscara, picada
  • 2 cucharadas de linaza;
  • un poco de agua para batir.

Modo de preparación:

Batir todos los ingredientes desinfectados en la licuadora y servir frescos.

5. Receta de jugo de piña con pepino y agua de coco

Ingredientes:

  • 150 ml de agua de coco
  • 2 rebanadas de piña;
  • 1 pepino picado;
  • miel o edulcorante al gusto.

Modo de preparación:

Batir todo y servir ese jugo fresco entre comidas.

6. Receta de jugo de piña con pepino y chía

Ingredientes:

  • 1 pepino picado;
  • 1 cucharada de chía;
  • 1/2 rebanada de piña
  • 5 fresas.

Modo de preparación:

Batir todo hasta obtener una mezcla homogénea. Servir sin colar para absorber todas las fibras de la fruta.

7. Receta de jugo de piña con pepino y limón

Ingredientes:

  • 1 pepino picado;
  • 4 rebanadas de piña;
  • 1/2 taza de agua;
  • jugo de 1 limón;
  • edulcorante al gusto.

Modo de preparación:

Bata todo con cubitos de hielo para que quede cremoso. Endulzar y servir.

8. Receta de jugo de piña con pepino y apio

Ingredientes:

  • 1/2 pepino;
  • 2 tallos de apio;
  • 1 vaso de agua;
  • 1 limón;
  • 1/2 cucharada de jengibre;
  • 1/4 de manzana verde.

Modo de preparación:

Pelar el pepino y cortarlo en trozos. Lavar el apio y mezclarlo en la licuadora con los ingredientes, excepto el limón. Cuando esté homogéneo, añadir limón y beber a primera hora de la mañana.

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