7 Life Hacks para administrar y organizar sus suministros de diabetes

Si su botiquín está lleno de suministros para la diabetes, puede ser hora de que encuentre un mejor método de organización. Aquí hay algunos consejos prácticos para mantener sus suministros listos sin ser abrumado por ellos.

1. Crear una lista de verificación de suministros

Use las listas de verificación como herramienta para realizar un seguimiento de sus suministros y medicamentos para la diabetes. Puede crear listas de verificación maestras para los artículos que usa todos los días, los que usa durante el viaje y otros que usa en el trabajo o cuando viaja.

Mantenga una lista de verificación escrita en un bloc de notas en su cocina, o use la sección de notas en su teléfono inteligente para saber qué suministros se están agotando.

Establezca un recordatorio en su teléfono inteligente como una señal para que actualice sus listas de verificación. Esto lo ayudará a monitorear de cerca su inventario de suministros, al tiempo que evita compras duplicadas. Ahorrando tiempo y dinero, ¿qué podría ser mejor?

2. Ordena tu camino a la organización

Trate sus suministros para la diabetes como un bibliotecario trata los libros: clasifique sus suministros en categorías y agrupe “me gusta con me gusta”. Esto le permitirá encontrar lo que necesita rápidamente y reducirá el estrés diario asociado con el control de la diabetes.

Por ejemplo, su medidor, tiras reactivas y lancetas deben almacenarse juntas. Mantenga las fuentes de carbohidratos de acción rápida, como las tabletas de glucosa o los caramelos duros, en otro lugar para que pueda ubicarlos fácilmente en caso de un episodio de bajo nivel de azúcar en la sangre.

3. Piensa verticalmente

Si tiene estantes profundos o espacio limitado en el mostrador o gabinete, piense verticalmente. Los organizadores de cajones que se apilan uno encima del otro en un estante son la manera perfecta de maximizar su almacenamiento. Los cajones se retiran, por lo que no es necesario desempacar los contenedores para llegar a los de abajo.

Las toallitas con alcohol, las lancetas y las baterías adicionales deben mantenerse juntas y encajar perfectamente en este tipo de unidades. Es posible que deba almacenar medidores adicionales o suministros más voluminosos en contenedores más grandes.

4. Ve a puerta cerrada

Para una opción económica y flexible, puede colgar una bolsa de zapatos de plástico transparente en el interior de la puerta de su despensa. Esta es una excelente herramienta para acorralar su medidor y otros suministros para controlar los niveles de azúcar en la sangre. ¡También es una solución de almacenamiento natural para aperitivos proporcionados!

Este método mantiene los elementos críticos al alcance de tu mano, no más «fuera de la vista, fuera de la mente». Si tienes poco espacio, pon tus paredes en juego. Cuelgue un tablero de clavijas o estanterías sin complicaciones en una pared vacía de su cocina, lavandería o sala familiar.

5. Recuerda que claro es rey

Una de las claves reales de ser, y mantenerse, organizado es saber lo que ya tiene. Los recipientes de plástico transparente pueden ayudarlo a ver exactamente lo que hay dentro. Si no tiene espacio para los recipientes de plástico, use bolsas de plástico grandes. Asegúrese de comprar unos que tengan un fuerte mecanismo de cierre. Un cierre hermético es importante para evitar que entre aire y se derrame el contenido. Estas bolsas también funcionan bien en su refrigerador.

Otro gran consejo es eliminar los empaques innecesarios al recibir los suministros. Los suministros médicos vienen en bolsas o contenedores voluminosos. Este embalaje es necesario para mantener los suministros estériles, pero ocupa espacio una vez que está en su hogar. Siéntase libre de deshacerse de él y almacenar sus suministros en recipientes más pequeños.

6. Separadores de cajones

Los separadores de cajones son una excelente solución para dividir los cajones para organizar sus suministros de diabetes. Por ejemplo, puede usar divisores para separar sus fuentes de carbohidratos de acción rápida de sus suministros de análisis de azúcar en la sangre y baterías adicionales. Puede comprar estos divisores en la mayoría de las tiendas que venden artículos para el hogar.

7. Etiqueta, etiqueta y etiqueta

¿Alguna vez ha sacado algo de su armario de suministros para la diabetes solo para preguntarse cuándo lo compró realmente y por qué? Si es así, considere invertir en una rotuladora o use cinta de enmascarar y un marcador para etiquetar claramente todos los contenedores. Esto actuará como un control visual de lo que hay dentro para que pueda encontrar elementos específicos que necesite fácilmente y pueda volver a colocarlos donde pertenecen. ¡No más artículos perdidos u olvidados! Y si incluye fechas de vencimiento, sabrá cuándo deben usarse o reemplazarse los suministros.

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