5 beneficios de la N-acetilcisteína (NAC) para PCOS

La N-acetilcisteína, simplemente conocida como NAC, es un poderoso antioxidante que puede ofrecer ayuda a las mujeres que tienen síndrome de ovario poliquístico (PCOS). Conocido en Europa durante décadas como un suplemento de estimulación inmunológica y como un tratamiento popular para la bronquitis, NAC está emergiendo como un tratamiento integrador prometedor para las mujeres que tienen complicaciones por PCOS. Aquí hay cinco grandes beneficios de NAC para las mujeres con la afección.

Aumenta la fertilidad

Para aproximadamente el 70 por ciento de las mujeres con PCOS que experimentan infertilidad , NAC puede ofrecer algo de esperanza. Una revisión sistemática y un metanálisis publicados en el Journal of Obstetrics and Gynecology analizaron los beneficios de la NAC en ocho ensayos controlados aleatorios con 910 mujeres con SOP. La revisión mostró que NAC proporcionó mejoras significativas para mejorar las tasas de ovulación, embarazo y nacimientos vivos en comparación con un placebo solo.

Se ha demostrado que NAC tiene beneficios similares a la metformina para mejorar la tasa de embarazo, la ovulación espontánea y mejorar la regularidad menstrual en mujeres con PCOS.

Para las mujeres que son resistentes a Clomid, NAC también puede ayudar a mejorar su fertilidad. En un estudio publicado en el European Journal of Obstetrics, Gynecology and Reproductive Biology, descubrió que las usuarias de NAC tenían una tasa de ovulación nueve veces mayor y una tasa de embarazo cinco veces mayor en mujeres resistentes a Clomid en comparación con un placebo.

Mejora la resistencia a la insulina.

NAC está emergiendo como una opción prometedora para las mujeres con PCOS para mejorar sus niveles de insulina. Una acción importante de NAC es proteger los receptores de insulina e influir en la secreción de actividad del receptor de insulina de las células del páncreas. Como resultado, NAC puede mejorar la resistencia a la insulina.

Aunque no está aprobado por la FDA para su uso, la metformina sigue siendo un medicamento comúnmente recetado para ayudar a las mujeres con PCOS que tienen resistencia a la insulina. Varios estudios han comparado NAC y metformina en mujeres con PCOS. Las mujeres que tomaron NAC mostraron resultados similares a la metformina para mejorar la resistencia a la insulina, así como para reducir los niveles de colesterol , y sin experimentar los efectos secundarios gastrointestinales comunes que la metformina puede causar.

Restaura el equilibrio hormonal

Un beneficio sorprendente de NAC es que tiene el potencial de reducir los niveles de andrógenos y regular los ciclos menstruales . En su estudio, Oner y sus colegas asignaron al azar a las mujeres con PCOS a tomar metformina (500 mg, tres veces al día) o NAC (600 mg tres veces al día) durante 24 semanas. Ambos tratamientos resultaron en disminuciones significativas en la puntuación de hirsutismo, testosterona libre e irregularidad menstrual.

Lucha contra la inflamación

Se ha demostrado que las mujeres con PCOS tienen niveles más altos de estrés oxidativo que las mujeres sin PCOS. Los altos niveles de estrés oxidativo pueden dañar las células y promover la inflamación, lo que a su vez empeora los aspectos metabólicos del PCOS. Como un poderoso antioxidante, NAC trabaja para combatir el estrés oxidativo y reducir la inflamación.

Ayuda a su hígado

A veces, las mujeres con PCOS desarrollan enfermedad del hígado graso no alcohólico . Este tipo de enfermedad del hígado graso puede ser el resultado de altos niveles de insulina y triglicéridos y puede revertirse con modificaciones en su dieta.

Se ha demostrado que NAC ayuda a mejorar el hígado graso en mujeres con PCOS. Un estudio publicado en Hepatitis Monthly mostró que las mujeres con PCOS que fueron tratadas con NAC (1200 mg / día) durante tres meses mostraron una mejora significativa en la reducción de las pruebas de función hepática, marcadores de hígado graso.

En general, NAC es un suplemento dietético bien tolerado que ofrece numerosos beneficios para las mujeres con PCOS. Si está interesada en probar el NAC para ver si le ayudará a quedar embarazada o reducir algunas de las consecuencias metabólicas del PCOS, como el hígado graso y la resistencia a la insulina, hable con su médico y nutricionista dietista registrado para determinar qué dosis es adecuada para usted .

Fuentes

  • Javanmanesh F. Una comparación entre los efectos de metformina y N-acetil cisteína (NAC) sobre algunas características metabólicas y endocrinas de mujeres con síndrome de ovario poliquístico. Gynecol Endocrinol. 10 de diciembre de 2015: 1-5.
  • Manouchehr Khoshbaten. N-Acetylcysteine Improves Liver Function in Patients with Non-Alcoholic Fatty Liver Disease. Hepat Mon. 2010; 10(1):12–16.
  • Oner G et al. Clinical, endocrine and metabolic effects of metformin vs N-acetyl-cysteine in women with polycystic ovary syndrome. Euro J Obst Gynecol Biol. Nov 2011;159(1):127-131.
  • Thakker D. N-acetylcysteine for polycystic ovary syndrome: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled clinical trials. Obstet Gynecol Int. 2015;2015:817849.

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