13 maneras de sacar agua de tu oído

Visión general

Aunque la natación es a menudo la causa, puede quedar agua atrapada en su canal auditivo por cualquier exposición al agua. Si esto sucede, puede sentir una sensación de cosquilleo en el oído . Esta sensación puede extenderse a la mandíbula o la garganta. Es posible que tampoco pueda escuchar o escuchar solo sonidos amortiguados.

Por lo general, el agua se drena sola. Si no es así, el agua atrapada puede provocar una infección del oído. Este tipo de infección del oído en el canal auditivo externo de su oído externo se llama oído de nadador .

No es difícil sacar agua de su oído por su cuenta. Estos 13 consejos pueden ayudar.

Cómo quitar agua de tu oído

Si el agua queda atrapada en su oído, puede probar varios remedios caseros para el alivio:

1. Mueve el lóbulo de tu oreja

Este primer método puede sacudir el agua de su oído de inmediato.

Tire suavemente o mueva el lóbulo de la oreja mientras inclina la cabeza hacia abajo, hacia el hombro.

También puede intentar sacudir la cabeza de lado a lado mientras está en esta posición.

2. Haz que la gravedad haga el trabajo

Con esta técnica, la gravedad debería ayudar a que el agua se drene de su oído.

Acuéstese de lado durante unos minutos, con la cabeza sobre una toalla para absorber el agua. El agua puede salir lentamente de su oído.

3. Crear un vacío

Este método creará un vacío que puede extraer el agua.

  1. Incline la cabeza hacia un lado y descanse la oreja sobre la palma de la mano, creando un sello hermético.
  2. Suavemente empuje su mano hacia adelante y hacia atrás hacia su oreja en un movimiento rápido, aplastándola mientras empuja y ahuecando mientras se aleja.
  3. Incline la cabeza hacia abajo para permitir que drene el agua.

4. Aplicar una compresa caliente

A veces, el agua puede quedar atrapada en las trompas de Eustaquio , que conectan el oído medio con el área justo detrás de las fosas nasales. Esta técnica puede ayudar a liberar el agua.

  1. Usando agua caliente pero no hirviendo, humedezca una toallita. Asegúrese de escurrir la toallita antes de usarla para que no gotee.
  2. Incline la cabeza hacia abajo sobre el lado afectado y aplique el paño en el exterior de la oreja. Déjelo en la oreja durante aproximadamente 30 segundos y luego retírelo por un minuto.
  3. Repita estos pasos cuatro o cinco veces. Puede ser útil sentarse o acostarse en el lado opuesto del lado afectado de su cuerpo después.

5. Use un secador de pelo

El calor de la secadora puede ayudar a evaporar el agua dentro del canal auditivo.

  1. Encienda su secador de cabello a su ajuste más bajo.
  2. Sostenga el secador de cabello a aproximadamente un pie de distancia de su oreja y muévalo de un lado a otro.
  3. Mientras tira del lóbulo de la oreja, deje que el aire caliente sople en su oído.

6. Prueba gotas para el alcohol y vinagre

El alcohol puede ayudar a evaporar el agua en su oído. El alcohol también funciona para eliminar el crecimiento de bacterias, lo que puede ayudar a prevenir infecciones. Si el agua atrapada se produce debido a la acumulación de cerumen , el vinagre puede ayudar a eliminarlo.

  1. Combina partes iguales de alcohol y vinagre para hacer gotas para los oídos.
  2. Usando un gotero estéril, aplique tres o cuatro gotas de esta mezcla en su oído.
  3. Frota suavemente la parte exterior de tu oreja.
  4. Espere 30 segundos e incline la cabeza hacia un lado para que la solución se drene.

No use este método si tiene alguna de estas condiciones:

  • una infección del oído externo
  • un tímpano perforado
  • tubos de timpanostomía (tubos de tímpano)

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7. Use gotas para los ojos de peróxido de hidrógeno

Las soluciones de peróxido de hidrógeno pueden ayudar a eliminar los desechos y la cera de los oídos, que pueden estar atrapando agua en el oído. Puede encontrar gotas para los oídos en Amazon que usan una combinación de urea y peróxido de hidrógeno llamado «peróxido de carbamida» para desatascar la cera en los oídos.

No use este método si cree que tiene alguna de estas condiciones:

  • una infección del oído externo
  • un tímpano perforado
  • tubos de timpanostomía (tubos de tímpano)

8. Prueba el aceite de oliva

El aceite de oliva también puede ayudar a prevenir infecciones en el oído, así como a repeler el agua.

  1. Caliente un poco de aceite de oliva en un tazón pequeño.
  2. Con un gotero limpio, coloque unas gotas de aceite en el oído afectado.
  3. Acuéstese sobre su otro lado durante unos 10 minutos y luego siéntese e incline la oreja hacia abajo. El agua y el aceite deben drenarse.

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9. Bostezar o masticar

Cuando el agua se atasca en las trompas de Eustaquio, mover la boca a veces puede ayudar a abrir las trompas.

Bosteza o masca chicle para aliviar la tensión en las trompas de Eustaquio.

Incline la cabeza para liberar el agua de la oreja.

10. Realizar la maniobra de Valsalva

Este método también puede ayudar a abrir las trompas de Eustaquio cerradas . Tenga cuidado de no soplar demasiado fuerte. Esto puede dañar su tímpano.

  1. Cierra la boca y aprieta suavemente las fosas nasales con los dedos.
  2. Respira profundamente y lentamente sopla el aire de tu nariz. Si escuchas un sonido, significa que las trompas de Eustaquio se han abierto.
  3. Incline la cabeza para permitir que el agua salga de su oído.

11. Usa vapor

El vapor tibio puede ayudar a liberar agua del oído medio a través de las trompas de Eustaquio. Intente tomar una ducha caliente o darse una mini sauna con un tazón de agua caliente.

  1. Llena un tazón grande con agua caliente y humeante.
  2. Cúbrase la cabeza con una toalla para mantener el vapor adentro y mantenga la cara sobre el tazón.
  3. Inhale el vapor durante 5 o 10 minutos y luego incline la cabeza hacia un lado para drenar la oreja.

12. Prueba más agua

Esta técnica puede sonar ilógica, pero en realidad puede ayudar a extraer agua de su oído.

  1. Acostado de lado, llene el oído afectado con agua con un gotero limpio.
  2. Espere cinco segundos y luego voltee, con la oreja afectada hacia abajo. Toda el agua debe drenarse.

13. Toma medicamentos de venta libre

También hay disponibles varias gotas para los oídos de venta libre (OTC) . La mayoría son a base de alcohol y pueden ayudar a reducir la humedad en el canal auditivo externo, así como a matar bacterias o eliminar la cera y los desechos.

Si tiene congestión en el oído medio , dependiendo de la causa, el descongestionante de venta libre o la terapia antihistamínica pueden ayudar. Siga las instrucciones en el paquete.

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Qué no hacer

Si los remedios caseros no funcionan, no recurra al uso de hisopos para los oídos, el dedo o cualquier otro objeto para excavar dentro de la oreja. Hacer esto puede empeorar las cosas al:

  • agregando bacterias al área
  • empujando el agua más adentro de tu oído
  • lesionando su canal auditivo
  • pinchando el tímpano

Como prevenir el problema

Estos sencillos consejos pueden ayudar a evitar que el agua se atasque en su oído en el futuro.

Cuando ver a tu doctor

El agua atrapada generalmente desaparece sin tratamiento. Si le molesta, puede probar uno de estos tratamientos caseros para ayudar a aliviar su malestar. Pero si el agua todavía está atrapada después de dos o tres días o si muestra signos de infección, debe llamar a su médico.

Si su oído se inflama o se hincha, es posible que haya desarrollado una infección de oído . Una infección de oído puede volverse grave si no recibe tratamiento para ella. Puede provocar pérdida de audición u otras complicaciones, como cartílago y daño óseo.

Su médico puede recetar medicamentos para eliminar infecciones y aliviar el dolor .

5 fuentes

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  • Cómo evitar que la oreja de nadador arruine tu verano. (2014)
    health.clevelandclinic.org/best-ways-to-steer-clear-of-swimmers-ear-this-summer/
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  • Oído de nadador. (2018)
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